フジロックでマッサージしてきました!enjoy fujirock

こんにちは 八王子のマッサージ店ほぐし屋らくぅです。   夏のイベント楽しんでますか? 私は先日、フジロックに...

今年の夏は富士山に登りたい!

こんにちは 八王子のマッサージ店ほぐし屋らくぅです。   夏らしい日が続いていますね。 毎年来る夏なのに一向に...

赤紫蘇ジュースの効果がすごい!!作り方もとても簡単!!

こんにちは 八王子のマッサージ店ほぐし屋らくぅです。   6月中旬頃から赤紫蘇の束をスーパーでよく見かけるよう...

雨の降り方で空気中のマイナスイオン量が変わります。

こんにちは 八王子のマッサージ店ほぐし屋らくぅです。 本格的に梅雨らしい季節になりましたね 雨の降る日は「気分が滅入る」...

水出し緑茶でおいしく涼しく賢く夏を過ごしましょう

こんにちは 八王子のマッサージ店 ほぐし屋らくぅです。   暑い季節になると冷たい飲み物が欲しくなりますね。 ...

体をリラックスさせる筋弛緩法をおぼえて、自律神経を整えましょう

こんにちは 八王子のマッサージ店。ほぐし屋らくぅです。 当店はマッサージ店ですw 「肩が凝った~」「首が動かないよ~」な...

梅雨の時期は足がむくみやすくなる!?足裏マッサージで代謝を良くしてむくみを改善。

こんにちは ほぐし屋らくぅ八王子店です。   梅雨の時期になると足がむくみやすくなります。それは梅雨の気候が関...

マッサージの後に水分を取る理由

よくリラクゼーションマッサージのあと、水分を取ることを進められます。お店によってはハーブティーやノンカフェインのお茶を進...

5月の花粉症!?マッサージで花粉症を和らげる

八王子の花粉飛散予報 八王子花粉予報はのゴールデンウィーク頃からずっと「花粉は少ない」という予報になってます。しかし、ゴ...

筋肉痛を軽減させるポイント

外で体を動かすのに気持ちいい季節になりました。お客さんの中には「山登り」「ゴルフ」「マラソン」など運動後の疲れを取るため...